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學院組織開展“豐富的人生從心開始” 專題心理輔導知識講座

來源:學生工作部(處)  作者:余燁  審核:方小強  發布日期:2021-06-03 10:21:03  瀏覽數:530 【收藏本頁】  【打印文章】

為進一步增強師生心理健康意識,提升心理健康素養,6月1日下午,學院邀請教育部特聘心理咨詢專家、中國保健協會心理保健專委會副會長、四川大學應用心理與心理健康研究所兼職教授、四川師范大學心理健康中心心理咨詢兼職專家劉霽日在學術報告廳舉辦了“豐富的人生從心開始”心理健康專題講座。黨委副書記劉江出席講座。

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劉霽日通過鼓掌引導在場師生認識自我意識的重要性,并從實際生活出發,闡釋了中國傳統儒、釋、道文化與積極心理學的關系,用中華傳統文化符號解釋各類心理問題發生的機理。劉霽日用詼諧的語言和豐富的形體動作,結合實際咨詢案例,將心理學深晦的理論和概念進行了生動形象的講解,還親自示范并帶領全體師生練習了自編的“心理健康啦啦操”。

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現場師生紛紛表示,劉教授的講座輕松有趣,內容豐富,令人印象深刻,在如何提升自我抗壓、減壓能力,以積極健康的心態面對困難和挫折方面具有很好的啟示作用,有利于師生在往后的學習生活中更好的調整心理狀態、調劑人際關系,以積極陽光的心態面對人生。

全體學工教師隊伍、達州市精神衛生中心和心理衛生協會部分代表以及各系部學生代表500余人參加講座。


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